サウナ12分→水風呂20秒→外気浴約10分
3セットで全ての疲れを癒すことができる。
老廃物排出(デトックス)効果もある。
特に水風呂が生命線である。
サウナ12分→水風呂20秒→外気浴約10分
3セットで全ての疲れを癒すことができる。
老廃物排出(デトックス)効果もある。
特に水風呂が生命線である。
神戸サウナの水風呂は特に温度が低くてしっかり冷えてて好きです